伤心难过的时候该怎么办

伤心难过的时候该怎么办... 伤心难过的时候该怎么办 展开
 我来答
安慰记心理
2020-12-19 · TA获得超过2.1万个赞
知道小有建树答主
回答量:2927
采纳率:93%
帮助的人:133万
展开全部

如果不让悲伤流动,就危险了,我们没有能力阻止悲伤的出现,只能找到一些方法让我们更好的把它表现出来,因为未表现出来的悲伤就是未疗愈的~

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
旗芬表绢子
2020-02-29 · TA获得超过3680个赞
知道大有可为答主
回答量:3085
采纳率:27%
帮助的人:185万
展开全部
多听一些舒缓的歌曲,多做些运动。尽量放松自己,不要使自己一直处于忧郁状态,那样对身体非常不好的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
sdoyu8888
2016-05-27 · TA获得超过1132个赞
知道小有建树答主
回答量:1761
采纳率:66%
帮助的人:636万
展开全部
自己疗伤呗。你肯定知道该怎么做才能让自己开心
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
冠优钦依楠
2020-04-01 · TA获得超过1020个赞
知道小有建树答主
回答量:1962
采纳率:100%
帮助的人:9.4万
展开全部
大哭一场,伤心的时候体内也会产生毒素,而眼泪是排这种毒素的最好方式,所以不要顾忌什么,告诉自己我这不是不坚强,我这是排毒呢,哭完了你就是个崭新的自己!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
凡人的情感语录
2021-01-02
知道答主
回答量:26
采纳率:0%
帮助的人:1.2万
展开全部

伤心难过的时候一定要去倾诉,教你几个方法,找到正确的倾诉途径

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式