脸上长痘痘怎么办才好?
2016-06-08
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这是肺热和自身压力导致的痘痘,要么就是油性脸,不管是什么痘痘都不要用什么洗面奶,按我的做一个月你脸上的都就很少很少了,刚开始要控制好生活习惯每天22:10之前必须睡觉,早上8:00就吃早餐,注意了!吃早餐之前倒半杯热水,差不多两口,喝完热水后倒三杯冷水,喝完后,还不能立即用餐,等五分钟后在吃。身边带一包纸巾,脸上一出汗就擦掉,上午的喝水的水量必须有一瓶矿泉水的水,但不是一次性喝完,下午的水量也是一样,晚上休息前一杯冷水,喝完后再喝一杯热水。这样持续两个星期就起到效果了,注意适当放松下,不要因为脸上的痘痘而把头发遮住痘痘,头发挡住的那块皮肤没有良好的呼吸,痘痘就难消下去,如果这样持续一个月左右还有痘痘的话、这些是油性痘痘,不过时间久了它也慢慢消失了,千万不要去扣挤那些痘痘哦,会留下疤的。 对了!建议你两个星期后去“药店”买“蛇脂皮宝霜”来擦一下脸,这个药有点难买到,也有点效果,不过刚开始用先擦手腕这里、看皮肤有没有过敏,过敏千万别用,不过不要连续用哦!半年后就没痘痘啦、对了睡的地方要通风、多晒晒被子席子之类的
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