Question

晚上睡觉前吃了蜂王浆是否会失眠

晚上睡觉前吃了蜂王浆是否会失眠

Answer 1

并不会，蜂王浆有促进褪黑素分泌的作用，对于睡眠质量差𰤴失眠的人来说，吃蜂王浆是可以改善睡眠质量的，可以试试，不存在影响睡眠，导致失眠的效果。

除此之外，蜂王浆中的营养元素非常多，蛋白质、维生素有几十种，另外，还有一种活性物，即王浆酸成分。它是可以促进肝细胞再生，防治肝病的成分。所以大家吃蜂王浆，是有保养肝脏的效果的，并且，王浆酸含量越高，效果越明显。就拿蜜之珍蜂王浆来说，高王浆酸含量，造就了它比较好的防治肝病，保养肝脏的效果。懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆。

对此，我特地去查过蜜之珍蜂王浆的检测报告了，它的王浆酸含量达到了2.48，这样的蜂王浆，在西北地区品质都算得上数一数二！

而对于蜂王浆的味道，也是不少人诟病的，都觉得它不好吃。确实，蜂王浆口感酸、涩、辣，不仅口感不佳，就连入口的感觉都不太美妙。但是不可否认的是，它的营养价值是极高。那么对于不好吃的蜂王浆，我们也只需要通过以下方式去解决一下就行：

第一种，兑水。蜂王浆口感不好，我们就可以兑一些温水，冲淡它的酸涩口感。只要不是太烫的水，都不会破坏蜂王浆营养。

第二种，兑蜂蜜。蜂蜜和蜂王浆一样，都是天然的成分但是胜在口感好，甜，而且很丝滑，用来调节蜂王浆是再好不过了。

Answer 2

蜂农叔叔温馨提示您，
不会的， 蜂王浆有改善睡眠的效果，

Answer 3

不会啊，我老妈有时候就吃，这个蜂王浆有改善睡眠的作用。

Answer 4

不会

Answer 5

不会
相反会有助睡眠