油烟在空气中往上走还是往下走
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油烟向上飘。
油烟是烹饪过程中产生的一种向上漂浮的烟雾。在烹饪过程中,脂肪被加热。当温度达到170℃时,食用油的发烟点开始出现分解蓝烟。随着温度继续升高,分解速度加快。当温度达到250℃时,会出现大量油烟,并伴有刺鼻气味,油烟粒径在0.01微米至0.3微米之间。
减少油烟的方法
1、改变炒菜的烹饪习惯。油不要过热,油温不要超过200°C(以油底壳冒烟为极限)。这样不仅可以缓解“油烟综合症”,还能有效保存烹饪中的维生素。
2、不用反复煎炸油。一些家庭主妇为了节省一些油,反复使用炸鱼、炸排骨的油,不丢弃,却没有意识到其中也含有很多致癌物质。反复加热的食用油,如多次煎炸食物的食用油,不仅本身含有致癌物质,而且产生的油烟含有更多的致癌物质,危害更大。
3、厨房必须通风良好。厨房要始终保持自然通风,同时安装性能和效果更好的抽油烟机。在烹饪过程中,一定要打开抽油烟机,烹饪10分钟后关闭抽油烟机。
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