如何消除小学生期末考试紧张心理
2个回答
展开全部
提出一个问题 要看到提问者想得到什么样的结果 如何消除小学生期末考紧张心理 是为了孩子放松心情专注发挥即可 还是为了孩子不紧张考出好成绩
如果仅仅为孩子心理减负 父母避免提及此事即可 只需告诉孩子 尽力考试即可 好坏没关系 不必在意
而如果是为了孩子不紧张考好成绩 那么问题稍微有点复杂了 小学时期 虽然功课没那么重 其实却是人生最为重要的一个阶段 “养成良好学习习惯” 很多父母包括80后做父母的 都没有这个意识 只顾着学习 分数 补习 最后弄得孩子很疲惫 很抗拒
学习能力和学习习惯 是一个长久的养成过程 需要父母耐心和宽容
需要让孩子知道 1 学习是给他/她自己学的 不是为我们 不是为老师 不是为分数 2 考试只是一个检测方式 检查这段时间学习的程度和深度 哪里不足 我们发现问题努力解决即可 分数不是什么天大的事 家长一定要注意 很多时候孩子产生心理紧张和压力 无非是家长对分数过分紧张而已 3 帮助孩子养成良好的学习习惯 每天做作业（一定时间后家长就不要陪着了 会产生依赖心理） 预习功课 课外辅导不喜欢去就不去 喜欢的就支持 4 给孩子树立良好的人格示范 最好的教育莫过于父母的以身作则 温和待人处事 眼光长远 认真努力 相信这些品质会潜移默化的影响孩子 而这些远比分数重要得多 对于孩子将来的幸福 也重要得多
如果仅仅为孩子心理减负 父母避免提及此事即可 只需告诉孩子 尽力考试即可 好坏没关系 不必在意
而如果是为了孩子不紧张考好成绩 那么问题稍微有点复杂了 小学时期 虽然功课没那么重 其实却是人生最为重要的一个阶段 “养成良好学习习惯” 很多父母包括80后做父母的 都没有这个意识 只顾着学习 分数 补习 最后弄得孩子很疲惫 很抗拒
学习能力和学习习惯 是一个长久的养成过程 需要父母耐心和宽容
需要让孩子知道 1 学习是给他/她自己学的 不是为我们 不是为老师 不是为分数 2 考试只是一个检测方式 检查这段时间学习的程度和深度 哪里不足 我们发现问题努力解决即可 分数不是什么天大的事 家长一定要注意 很多时候孩子产生心理紧张和压力 无非是家长对分数过分紧张而已 3 帮助孩子养成良好的学习习惯 每天做作业（一定时间后家长就不要陪着了 会产生依赖心理） 预习功课 课外辅导不喜欢去就不去 喜欢的就支持 4 给孩子树立良好的人格示范 最好的教育莫过于父母的以身作则 温和待人处事 眼光长远 认真努力 相信这些品质会潜移默化的影响孩子 而这些远比分数重要得多 对于孩子将来的幸福 也重要得多
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
考试没什么好紧张的。
考试前把自己封闭起来，不与任何人谈论关于考试的事情，否则会加重你的心理负担。
考试前5分钟前听听音乐，放松放松，使心平静下来。
本来嘛，和自己平常做的没什么两样，上面也只是我已经学过的。
不要想着考不好结果会怎样，只要看眼前，那些空想没有用，只会加重你的心理负担。
希望您能轻松通过考试，保持最佳状态，超常发挥水平，考试得到优秀的成绩
考试前把自己封闭起来，不与任何人谈论关于考试的事情，否则会加重你的心理负担。
考试前5分钟前听听音乐，放松放松，使心平静下来。
本来嘛，和自己平常做的没什么两样，上面也只是我已经学过的。
不要想着考不好结果会怎样，只要看眼前，那些空想没有用，只会加重你的心理负担。
希望您能轻松通过考试，保持最佳状态，超常发挥水平，考试得到优秀的成绩
已赞过
已踩过<
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
