胸部肌肉松弛怎么办
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您好,建议您坚持戴胸罩,从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。
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根据你所讲的这种情况,我个人认为建议你做扩胸的运动,做胸大肌的锻炼,可能对你所讲的这种情况可能会有一定的好处,只是要坚持较长的时间。
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