脚崴了以后,喷云南白药,一般多久才能好
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扭伤后24小时内,要冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。对患肢冰敷或者冷敷,刺激血管收缩,减少和渗出,以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。
2.24小时可以外敷,主要是活血化瘀的。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。[不要太早停止冷敷而转用热敷,伤后两日内每天使用冷敷至少3—4次,较严重伤害时建议在使用冷敷3日后、且肿胀有明显消退时,才考虑使用热敷。]
3.抬高患肢,高于心脏的位置,可促进血液回流,有利于肿胀消。把伤处抬高于患者心脏高度,可以止血止肿。
4.休息
5.找专业正骨,手法正骨见效快。可用云南白喷雾剂,可使三到四天。
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