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少抽烟 喝酒 最主要就是别上火 放松心情 都得过 没见谁治好得 用药没什么用 压力太大肯定会犯的 呵呵 (*^__^*)
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不长时间坐凳子不动，适当活动，就不会座疮
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......⊙﹏⊙b汗⊙﹏⊙b汗⊙﹏⊙b汗⊙﹏⊙b汗⊙﹏⊙b汗⊙﹏⊙b汗
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