黄褐斑图片是什么样的?
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无论你有关于色斑的什么问题,想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手
很多人困扰于长斑,脸上因为各种各样的斑而失去了光泽与自信。脸上长黄褐斑怎么办,脸上的黄褐斑到底是怎么引起的呢?该怎么样才能去除黄褐斑呢?答案就在这一篇。
黄褐斑的形成因很大一部分要归结于内分泌紊乱,激素水平失衡,肝功能不全,以及肌肤屏障损伤导致慢性炎症性色素沉积产生,所以想要去掉还是从自身出发慢慢调理的好哦。
外出时一定做好防护工作,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。
1.当归山楂茶祛斑
当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。
功效:能疏肝健脾,消斑化淤。
2.八宝甜蜜粥祛斑
食材:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。
1、粳米淘洗干净,备用;红枣去核,清洗干净后备用;莲子去心,清洗干净后备用;扁豆、山药清洗干净,备用。
2、在砂锅中放入除粳米之外的所有食材,同时放入适量的清水,煮沸后再用小火煎煮45分钟。接着放入粳米一块煮粥,等粥熟后再放入适量的冰糖调味后即可食用。
早晨喝豆浆
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