Question

为什么春天容易感冒 春天感冒的注意事项

Answer 1

原因:春天天气刚刚回暖，变化快，气温不稳定，而且很多地方风比较多，很容易引发流行感冒。
对策:1、增强免疫力，少吃脂肪类食物，多吃些蔬菜果实，规律饮食，不要暴饮暴食。
2、随时保持卫生，勤洗手。
3、多运动。
4、保持充足的睡眠。
注意事项:空调要保持匀温，饮用干净煮沸过的温开水，注意补充水分和营养，时刻保持好心情。