黑枸杞和什么一起泡水

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北域名医
2022-12-27 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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黑枸杞可以和红枸杞一起泡水,也可以加上银耳煮水喝。
材料:银耳半个、黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克
制作方法:
1、银耳提前泡发4个小时。
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2、将银耳撕成碎片放到砂锅里,加清水没过。
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3、盖上锅盖,大火煮沸后转小火炖煮至银耳炖出胶蓉粘稠。
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4、关火、放入黑枸杞。
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5、放入红枸杞。
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6、加入桂花蜜。
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7、用小砂锅的余温和电陶炉的余温、让黑枸杞慢慢溶解变色、释放出花青素。
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8、直接饮用即可。
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匿名用户
2017-04-28
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您好,黑枸杞可以和红枸杞一起泡水的,作用的话就是两者的叠加,经常饮用可以滋补强身、增强免疫、安神助眠、美容养颜、护肝明目等等;
不过黑枸杞和红枸杞都属于温补性的,一次吃太多容易上火,因此要有量的限制。
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俯 下 身、吻 ni
2017-04-28 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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红枣
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匿名用户
2017-04-28
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黑枸杞分很多种,有很多不了解的不是很清楚,按照产地来分就有新疆的,甘肃的,青海的。还分为种植的和野生的,其中以青海野生的黑枸杞好。对黑枸杞的真假辨别和功效以及使用方法等等常见的问题,
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