刘雯身高多少体重多少

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大愚若智4
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2017-05-04 · 专注古诗词鉴赏、文言文。
大愚若智4
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刘雯身高178厘米,体重52公斤。
刘雯:1988年1月27日出生,湖南永州人,中国模特,身高178厘米,体重52公斤。2005年参加新丝路模特大赛湖南赛区永州分赛区的比赛,并获得新丝路模特大赛湖南赛区的冠军;同年前往海南三亚参加新丝路总决赛。2013年8月29日,在模特网站MDC top50 公布的榜单上位列第三。2014年7月26日,入选MDC “New Supers”全球新超模榜单,成为首位进入“New Supers”榜单的亚裔模特。
呼延掣gk
高粉答主

2021-04-19 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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178刘雯仅104斤,看完她的日常饮食后,网友:终于知道我为什么胖

现在这个时代,就是一个以瘦为美的时代,这也是许多女孩子,拼命追求瘦的原因。因为,现在不管是娱乐圈的女明星,还是国际上的超模,每个人的身材都很苗条,连明星和超模都注重瘦,更何况普通的女孩子们呢?

瘦说起来容易,但是做起来却不容易,而我们所熟知的大明星:刘雯,她就做了一个很好的代表,以此来告诉广大的女性们,想要瘦必须得先从饮食上做起。刘雯的一日三餐都是十分有规律的,所以刘雯178的身高,体重仅为104斤,这个身材想想都羡慕!那么刘雯的一日三餐究竟是什么样的呢?现在就让我们来看看吧。

早餐:红豆粥+柠檬水+水果。想要减肥,早餐必须得吃,这是毋庸置疑的一点。刘雯的早餐早餐吃一碗红豆粥,然后休息片刻后,再吃水果搭配柠檬水。这样一份看似简约的早餐,其实蕴藏着许多营养,红豆既清热解毒,又健脾益肾,而柠檬水和水果,则很好补充了维生素。

中餐:意大利面+秋葵。很多减肥的人,都喜欢午餐吃得很多,然后晚餐直接选择不吃,认为这样瘦得快,其实这是错误的想法。想减肥,一日三餐都得吃,但是中餐不需要吃太饱,学学刘雯,一份意大利面+秋葵,即可完事。

晚餐:火龙果汁+西蓝花+西红柿。这是一份纯素食的晚餐,而晚餐对于想要好身材的人,的确吃素是最好的办法,有条件的话,再搭配水果,这就彻底完美了。从刘雯的一日三餐来看,我们完全看不到肉,都是水果和素食为主,这样的三餐,怎么可能会不瘦呢?对此,有网友也是表示:“终于知道我为什么胖了。”
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