Question

如何防止长痘痘

Answer 1

该如何预防长痘痘？

Answer 2

清洁皮肤。
皮肤出现痘痘很大一部分原因就是没有清洁干净皮肤，油脂或污垢堵塞了毛孔，从而产生了痘痘。
不要用手挤。
脸上出现脂肪粒或者粉刺的话，不要用手去挤，这样很容易产生痘痘，甚至会留下疤痕。
减压。
压力太大，饮食作息不平衡，也很容易造成内分泌失调，引起痘痘，所以一定要调整生活节奏，作息时间慢慢调规律。
运动。
经常运动一下，特别是跑步等有氧运动能保持皮肤正常代。谢平衡。
防晒。
做好防晒，避免阳光直射皮肤，引起色素沉着，油脂堵塞还会引起痘痘发生。
对于已经长出来的痘痘可以用玉肌膏来祛掉了，用上一个月就可以了。

Answer 3

做好深层清洁肌肤

Answer 4

多注意个人卫生