Question

吃什么东西预防乳腺增生

Answer 1

1. 白菜
对于乳腺增生的患者来说，白菜中含有的营养成分能够帮助分解体内的多余的雌性激素，能够有效的缓解乳腺增生。
2. 豆制品
豆浆、豆腐等豆制品中都含有异黄酮，这种物质能够帮助女性降低体内的雌性激素，从而能够帮助减轻乳房的不适，也能够有效的预防乳腺增生的发生。
3. 鱼类
鱼类也是有利于乳腺增生患者的，鱼肉中含有能够抑制癌细胞生长的有效成分，能够帮助避免向乳腺癌发展。
4. 海带
海带中含有人体所需要的微量元素，同时碘也能够帮助黄体生成素的分泌，能够帮助降低激素水平，降低乳腺增生的隐患。
另外，吃以上食物可以预防乳腺增生，但最重要的是口服思,妍,乳,乐,通，可从根本上调节体内内分泌平衡，从而彻底预防乳腺增生的发生。

Answer 2

吃健康的食品