Question

润肠通便的方法是什么？

润肠通便的方法是什么？

Answer 1

1. 早上起床后,揉揉肚子,做些简单的拉伸动作.
2. 根据自己的需求,一勺食用盐(多点少点都可以),一杯温水,咸度适量即可.
3. 一口气不要间断喝完(注:一定要一口喝完).
4. 喝完后,可以出去散散步,呼吸下新鲜空气,不要多久就有感觉啦!润肠通便,

Answer 2

吃什么食物能润肠通便？

Answer 3

有了肠相思益生元就足够了。可以起到润肠通便的功效，带来的使用体验完美

Answer 4

香蕉.坚果类、蜂蜜，最有效是喝獾子油，保证你“一泻千里"，送你两个字“痛快"。

Answer 5

喝香油
觉得太腻的话就拌米饭吃