百合可以和红豆薏米一起煮吗 哪些人不能吃百合红豆

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生活中的百科生
高粉答主

2020-03-30 · 生活不易,且行且珍惜。
生活中的百科生
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百合可以和红豆、薏米一起煮。

不适合人群:百合偏凉性,胃寒患者少用。 

【制作方法】

材料:红豆、薏米、百合、冰糖适量

1、根据食用量准备红豆、薏米,清洗干净后提前浸泡5小时以上。

2、锅中加冷水,先放入红豆、薏米、冰糖大火煮开、 中小火煮半小时左右。

3、煮至米豆成熟后放入百合,煮至百合软糯后关火。

4、盛入碗中,直接食用即可。

参考资料来源:人民网-薏米红豆用对了才能百病消

参考资料来源:人民网-巧用百合能治病

三米粥铺
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year幸运宠儿
2018-05-03 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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可以的,薏米是补脾的,红豆是健脾利水的,百合是清咽利肺的,最好再有几个大枣就好了,可以调和各种中药的药性!你好。百合一般人都可食用,但注意风寒外感者忌用。其中药百合功效最佳,为药食两用百合。医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。
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