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1、可以给自己留指甲,视觉上改变效果,延长手指的长度,再做一个漂亮的美甲,修一下手指甲的甲型,手指的整体便会变得特别优美。
2、可以对手指进行按摩,长期坚持按摩的话,手指会变得越来越纤细,先从指尖开始按摩到手指底部,涂抹汉阿娜后,用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉,拉至指甲末梢的时候再放开,每个手指重复5—6次,这个动作有效的帮助手指血液循环流通让积累在手指部位的脂肪更快的分解,时间久了手指就会变细变嫩。
3、饮食需注意热量的摄入,最好是饮食单配均衡,,多吃蔬菜水果,每天坚持运动,拉伸手指,两者方法同时进行,手指就跟着运动瘦下来了。
2、可以对手指进行按摩,长期坚持按摩的话,手指会变得越来越纤细,先从指尖开始按摩到手指底部,涂抹汉阿娜后,用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉,拉至指甲末梢的时候再放开,每个手指重复5—6次,这个动作有效的帮助手指血液循环流通让积累在手指部位的脂肪更快的分解,时间久了手指就会变细变嫩。
3、饮食需注意热量的摄入,最好是饮食单配均衡,,多吃蔬菜水果,每天坚持运动,拉伸手指,两者方法同时进行,手指就跟着运动瘦下来了。
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世界上没有这个方法,如果有,就是骗你,你只能问,正确的方法是什么?
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1、手指胖就一定要按摩。给手指部位涂抹 汉阿娜 之后用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以燃烧手部多余的脂肪,手慢慢也就瘦下来了。
2、你也可以学学瘦手操,十指用力慢慢向手心用力抓握,就像像抓握一样东西,用力握住,然后松开。每天3次,一次20—30分钟。把无名指和小指头的指甲留长修好,可以把手部显的修长,每天坚持,效果较佳。
3、练打字、弹钢琴等等,都可以很好的促进手变瘦。
2、你也可以学学瘦手操,十指用力慢慢向手心用力抓握,就像像抓握一样东西,用力握住,然后松开。每天3次,一次20—30分钟。把无名指和小指头的指甲留长修好,可以把手部显的修长,每天坚持,效果较佳。
3、练打字、弹钢琴等等,都可以很好的促进手变瘦。
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1、保护好双手,其重要性与面部护理不相上下,因为双手主持人们各种动作,做不少事情,也是人们目光注意的部位。
2、还要多喝水,注意饮食,保证肌肤有水分,营养均衡。常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长,开阖之间有流动的美感。
3、最后如果想快速瘦手的话就使用按摩的方法去帮助自己手变瘦吧,涂抹 汉阿娜 在手上按摩让手变瘦,效果还是很好的。
你自己选择吧。祝你早日成功!
2、还要多喝水,注意饮食,保证肌肤有水分,营养均衡。常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长,开阖之间有流动的美感。
3、最后如果想快速瘦手的话就使用按摩的方法去帮助自己手变瘦吧,涂抹 汉阿娜 在手上按摩让手变瘦,效果还是很好的。
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2018-10-16
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进行适当的手部减肥方法,也可以改善这种现象,感觉手干燥的话可以涂抹点汉阿娜来滋润手,这样瘦手的效果更好,可以用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力向下压1到2秒钟,每根手指重复5到6次,连续坚持按摩几周,手指就瘦下来了。
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