Question

常时间坐在电脑前工作，腰痛的厉害啊，怎么能减轻了

Answer 1

疼了要贴膏药，平是在电脑上的座姿一定要将腰挺直，这样腰就会好多了，我10几年用电脑每天10几小时就这样过来的，当然一定的时间要活动活动。