Question

轻度m型脱发怎么治疗

Answer 1

1、保持良好的精神状态，不要因为脱发而形成心理负担。
2、养成良好的作息习惯，早睡早起。
3、少吃或者不吃油腻、辛辣等刺激性食物，远离烟酒，多吃一些富含优质蛋白的食物。
4、正确地护发，不要过度洗、染、烫。

Answer 2

治疗脱发首先得了解自己是由于什么原因导致的脱发
在众多脱发的种类中是属于那种脱发类型
针对不同的脱发情况治疗方法也是大不相同的，像食疗、药物治疗、植发等
只有明确了是由于什么原因导致的脱发，才能对症下药！

Answer 3

m型脱发多见于男性，而且通常在20岁以后逐渐显现。随着人们生活、工作压力的增大，出现m型脱发的人群也逐渐扩大。因外界因素刺激导致的轻微m型脱发通过合理调整是可以恢复的，但严重的m型脱发就需要借助医疗手段来矫正了。此外，先天性m型脱发可发生在刚出生时，也可发生在出生后的一段时间内，这种先天因素导致的脱发是不能根治的，因为体内的“脱发基因”不可能被铲除，只能通过药物进行抑制，从而让脱发症状减轻哦。还有一种方法就是植发。植发是将头发毛囊周围部分组织切取脱离，移植到具备接受头发条件的位置。是在头皮表面进行毛囊移植，属于外科医疗手术。
植发分为有痕植发和无痕植发。有痕植发要开刀，适合脱发面积大或严重脱发。无痕植发不开刀，适合脱发面积小，愈合不留痕迹较美观。如果选择植发，植发痛吗?无痕植发手属于外科微创手术，相对比较安全，伤害较小，目前较流行。

Answer 4

大一开始，自己房间基本都是满地头发，头皮屑也掉得到处都是，也许是因为我以前头发太密的原因，当时完全没有意识到自己掉发的严重。只记得当时让老妈帮我购买去屑洗发水，一开始还有点效，用完一瓶后再继续用发现就基本不顶用了。那时哪知道什么掉发的知识。
让我意识到掉发严重还是大学同学告诉我的，不一个同学调侃我的发型，当时误以为掉发是因为自己用脑过度，就没想那么多，更不会意识到脱发也会是种病。不过到了大四额角就只剩下了绒毛了，那时已经没有和朋友同学合影的信心了。
后来遇见（路'煦逆袭）一文，大概坚持4个月使用里面的知识，我发现我的头发已经发生了明显的变化，同事的评价基本就是变帅了。大概也正是在这过程中不断得到好反馈，不管是自己照镜子发现头发确实变多、发质变好还是同事的夸奖。

Answer 5

要改善个人的饮食习惯，多吃绿色蔬菜和水果，生活中不要让自己总是处于焦虑、紧张、或是烦躁的状态，过多的生活压力会对人体形成一定的负担，这样只会加重脱发的。作息时间要规范，晚上最好早点睡觉、坚持在十一点前睡觉，保证充足的睡眠时间，切记不要熬夜，不然生物钟紊乱只会对头发的生长起到阻碍的。看下那个《董玔 俊日记》讲也不错，忍不住照着文中说的知识做，5个多月的时候，头发又茂密了起来。
富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，缺乏蛋白质的头发干黄枯燥，发丝脆弱，从而导致头发极易脱落。所以防止脱发必须先从补充蛋白质做起。