菊花泡水喝有什么功效?

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2019-04-16 · 说的都是干货,快来关注
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1、清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

2、治风热感冒

主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

3、降血压、抗癌

现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

扩展资料:

菊花使用注意事项:

1、随泡随饮,变绿勿喝

菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

2、菊花性寒,阳虚慎喝

怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质和脾胃虚寒的人不宜多饮。

3、体热之人,别加冰糖

对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。

参考资料来源:人民网-菊花茶清肝明目 五类人不宜喝

参考资料来源:人民网-菊花茶功效多 要泡好菊花茶应随泡随饮

SS轻声SS
2017-11-15 · TA获得超过1.9万个赞
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菊花不光是一种植物,还属于一种药材。
既清香可口,又能治病。菊花的药用价值很高,具有以下作用:
1. 菊花具有疏风、明目、解毒的功效。春天时候,人们都容易上火,菊花可以清降肝火,缓解人们眼睛疼痛、发红、口干舌燥、口苦、大便干燥的症状。
2. 一些老年人常常会感到头顶疼痛,也是可以缓解的。平时容易生口疮常喝菊花茶有利于改善症状。
3. 菊花还可以治疗风热感冒或是温病初起,流黄鼻涕,发热可以用菊花和冰糖泡水喝。
4. 菊花最主要的功能是清热解毒。脸上长痘痘、身上有什么疮痈肿毒,菊花都可解毒。
作为药用的菊花分为三种,主要有黄菊花、白菊花和野菊花。
1. 黄菊花

主要的作用是疏散风热。用于治疗风热感冒或者温病初起。
2. 白菊花
主要作用是平抑肝阳、清肝明目。春天时,肝阳上亢,眼睛干涩、发红时多用白菊花。
3. 野菊花
最主要的作用是清热解毒。长于治疗疮痈肿毒、疔疖、痘痘等疾病。
根据产地的不同,菊花被分为几种。产于安徽毫县、涡阳及河南商丘的称毫菊,产于安徽滁县者称滁菊,浙江德清者称贡菊,浙江嘉兴、桐乡、吴兴、海宁者称杭菊。其中,以毫菊和滁菊品质最优。

平时我们用菊花泡茶时,可以搭配别的药材。例如我们熟知的菊花配枸杞,可以增强清热明目的效果。此外,枸杞子还能滋补肝肾,从根源解决肝火上亢的问题,事半功倍。

所以一些肝肾亏虚的人,经常感觉眼睛昏花,就可以用菊花枸杞泡水喝。除了可以泡水饮用之外,还可以用菊花煎汤来熏洗眼睛,或者捣烂敷在痘痘和疮痈上。
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祝你健康和好运
2009-07-15 · TA获得超过1.5万个赞
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  菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。  菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。  睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。  菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。  需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
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最爱aiai
2012-12-06 · TA获得超过432个赞
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综合一下:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。 有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉,并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。散风清热,平肝明目。用于风热感冒...菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效
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我是传说中人
2011-08-04 · TA获得超过1707个赞
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菊花味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服
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