晚上老睡不着怎么办?
最近晚上经常失眠，就是睡不着，怎么办？白天一整天都没精神，且面色很差，感觉一下子老了好几岁，这对于一个年过25的女孩子来说，真的不是件好事啊，真心求解听说这个蜂眠宁可以助...
最近晚上经常失眠，就是睡不着，怎么办？白天一整天都没精神，且面色很差，感觉一下子老了好几岁，这对于一个年过25的女孩子来说，真的不是件好事啊，真心求解
听说这个蜂眠宁可以助眠，帮助我们缓解失眠的情况，你们有谁用过没 展开
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53个回答
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睡不着我有办法。我看你是精力过剩，去找点累点的事做，做完保证你睡最少5小时醒不了。
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听别人说数山羊据说可以，哈哈，那蜂眠宁没听过，可以试试
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
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睡前泡泡脚，喝杯牛奶
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