Question

如何选择一个好的心理咨询师

Answer 1

一般来说，个人选择心理咨询师是平衡价格，专业背景，个人阅历等各方面综合的一个结果。每个人选择的理由不同，选的人也就不同。

咨询师的年龄，经历，专业，家庭背景，从业经验，甚至性别，个性特点等等，都会对他的咨询效果产生或多或少的影响。

但具体是什么样的影响，则没法分析和预见。各种因素交织在一起，且每个来访者与咨询师产生的互动和磁场也不一样。

同一个咨询师，在面对不同的来访者，不同的议题时，都会有不同的表现。因此无法用两分法来确定选什么样的咨询师。

但我们依然可以从下面两个导向来选择咨询师。

一，先了解感受咨询师与自己咨询需求的匹配情况再做决定。

可以从咨询师写的文章，公众号里面去了解咨询师的情况。从咨询师的表达中可以了解到一些他的专业信息以及擅长的领域，尽量减少走弯路的情况。

我们都想找一个对自己最帮助最大化的咨询师，但要找到完美的咨询师是很难的。

每个人尚且有它的独特性和局限性，咨询工作更是如此。如果感觉到咨询师与自己不匹配，还可以重新寻找与选择，没必要想着能一步走到位徒增烦恼。

二，看演员跟随自己的潜意识感觉走不会错。

咨询是一件非常个人的事情，不能够普及化标准去操作。就像一个人对他人的感觉，很难人人都相同。你必须要去尝试了才知道。

还有可能刚开始咨询的前几次你对这位咨询师很满意，但随着咨询的进展，你的觉悟能力的提高，你可能会更喜欢洞察力更强的咨询师也说不定。

Answer 2

在国内不是所有咨询师对所有心理问题都有比较好的处理能力的，除非是心理界的顶级，而一般的咨询师只是擅长某些方面，而心里问题其实是很复杂的，一个人说是咨询抑郁症，并不是他仅仅有抑郁症状，可能会带有焦虑，这就需要一个综合能力好的老师，而有些咨询师尽管咨询5年以上了，来我们机构还是不符合要求，还需要进行培训，一个合格的咨询师需要漫长的实践过程才能上岗，而不是拿到证书就能咨询。

Answer 3

很简单，每个人都是自己最好的心理咨询师

Answer 4

可遇而不可求