Question

宝宝喝白米粥有营养吗

Answer 1

宝宝喝白米粥是有一定营养的，白米不仅可以为宝宝提供丰富B族维生素，补充宝宝所需营养素，还能健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、让宝宝聪耳明目、止渴止泻。

Answer 2

白米粥补脾养胃，十分适合脾胃娇弱的宝宝，大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，还有玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。