Question

我怕怀疑自己有精神病，人格分裂怎么办

我怕怀疑自己有精神病，人格分裂怎么办我还不到17岁，不知道从什么时候开始，我就开始和同龄人不一样，我性格多变喜怒无常，且孤僻内向，身边几乎没有朋友，和别人相处总觉得周围人都不怀好意，别人一个无意间的眼神我都会思考很久，因此对很多人抱有敌意，感觉所有人都在针对我看不起我，有的时候出门感觉所有人都在看我，所以我就尽量戴口罩出门，特别极端，别人对我的想法提出质疑时我就想那个人去死觉得他不认同我，很自卑，同时又很自恋，仿佛内心有两个人，比如总会花很多心思在自己外表上，还经常看不起别人，像是在渴望别人关注但又害怕别人的关注，很要强爱嫉妒别人，见不得别人比自己好，看见别人比自己好就很自卑，觉得命运对自己不公平，我妈都怀疑我有心理问题有的时候经常念叨要不要给我找心理医生，在家我已经拼命克制了，我不想父母觉得自己的孩子不正常，我该怎么办?

Answer 1

这些问题是因为内心缺乏安全感，胆子比较小，担心比较多，情绪比较敏感，在乎别人的情绪，承受力较差，与人相处有距离感，不善交心，内心压抑，自卑，爱胡思乱想…导致焦虑情绪，失眠、抑郁情绪、强迫思维…。
和家庭环境、成长经历有关，受父母情绪的影响。父母的关注度较高，控制欲强，比较敏感、缺少耐心，易急躁，溺爱和指责中成长，得不到认同，内心感受不到被关爱。

Answer 2

去看心理医生吧，你已经不正常了

Answer 3

楼上正解

Answer 4

慢慢走出来，

Answer 5

加油