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清炒芦笋:
芦笋去掉根部的硬皮
切成滚刀段。滚刀的段就是斜刀切,然后将芦笋转个角度,再切
热锅,倒入色拉油,大火快炒芦笋段,颜色变得翠绿时加入盐、味精翻炒均匀
转中火,淋上水淀粉勾薄芡出锅。
酸辣芦笋:
芦笋洗净去皮,切成长8厘米、厚0.1厘米的片,放入沸水锅中氽至断生,捞入盆内。
取一小碗,放入精盐、辣椒油、醋,调咸酸辣味汁。
将调好的味汁倒入芦笋中拌匀,装盘即可。
芦笋拌虾仁:
芦笋切一下,根部比较老不要。
青虾去皮后剥成虾仁,开背并去虾线,煮好后既好看又入味。
水烧开,加盐和明油,将笋焯烫1分钟后过凉,以保持口感脆嫩。
焯虾仁,变色即可,控干水分。
调芥末酱:绿芥末+醋+糖+盐拌匀。
把芦笋和虾仁一起控干水分。
加入芥末酱和香油。
将芦笋和虾仁拌匀。
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