小腿静脉曲张怎么治疗方法
将厚度约8-10公分的书,平放在地上。双脚站在书籍上方,让后脚跟悬空,以不跌倒为原则。后脚跟自然的向下着地,维持3秒后再悬空,上下重覆做10次。
将左脚靠在椅子上。弯腰用右手触碰左脚脚趾,左膝盖不可以弯曲,维持5秒,换边再做,重覆10次。
右脚向后倚靠床铺或桌面,让膝盖弯曲,感觉小腿获得充分伸展,维持10秒换边做,各做5次。
左右脚交叉站立。慢慢弯下腰,让双手接近并碰触脚踝,维持3-5秒再起身,重覆10次,视个人状况重覆动作。
右手扶墙壁,左手抓住左脚尖,眼睛直视前方,身体尽量与腿垂直,维持5-10秒,换边再做。
11、将双腿垂直上举倚靠墙壁,维持10-15分钟,以抬腿方式帮助血液回流。
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手术治疗。静脉曲张是由于静脉瓣膜受损导致的,而手术治疗是将受损的静脉抽出体外再进行结扎,或者利用化学制剂让血管失去弹性,这些手术本身破坏了血管的完整性,而且并不能从根源上彻底治愈静脉曲张。并且术后感染率及复发率也极高,还会在腿上留下术后痕迹。因此手术并不能达到很好的治疗效果。
保守治疗。保守治疗,也就是中医治疗法,通过阴阳调和,不会伤害患者的脾脏,可从病发根源达到平复曲张的效果。虽然说见效比较慢,但是通过慢慢的调理,疏通瘀滞血液,恢复受损静脉瓣膜,达到内外调理,逐渐平复曲张的效果,因此保守治疗对于静脉曲张是有效果的。要想摆脱静脉曲张恢复健康的身体,患者在生活中还需保持乐观的心态,多走路多运动。可在小腿曲张皮肤上抹点平曲宁平复曲张,恢复健康的身体。
硬化剂注射。硬化剂治疗也就是通过把一些化学溶液注射到曲张的血管中来破坏血管内膜,使其封愈后消失,但是这种方法只适用于小的曲张血管,并且在治疗中会有剧痛产生,还会出现发炎、溃烂等后遗症,最重要的是硬化剂治疗极易复发,复发后更难处理。
压迫疗法。压迫疗法也就是穿戴医用弹力袜,通过在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减,压力的这种递减变化可促使下肢静脉血回流,有效的缓解下肢静脉血管压力和改善静脉瓣膜承受的压力,起到缓解病情的效果。
制法:鸡蛋煮熟5~6个,剥取蛋黄,取少量香油烧热,炸蛋黄至焦枯,取油去渣,涂于患处,每日2次。
2、参芪双核粥:黄芪20克,党参30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米50克。将黄芪、党参、荔枝核、芒果核洗净后,与粳米一同放入锅中,加入适量的水同煮,至粳米熟烂后即可食用。
1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢,白天用弹力绷带包扎,或穿弹力袜。
2、避免长时间的站立,主动活动下肢,促使肌肉收缩,增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。
3、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环。
4、每晚睡时,将腿适当垫高,并保持最舒适之姿势即可,不要因此而让腿部僵直。
5、曲张较重或有小腿溃疡时,要卧床休息,
6、注意保护皮肤,避免受伤,注意脚及腿部皮肤清洁,不可使用40度以上高温水长时间泡脚,并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。
8、忌烟、酒及刺激性饮品等。