孩子上课总是走神，父母应该怎么办
孩子上课走神的现象，很多孩子身上都会有，只是有的孩子走神后很快又能重新集中精神听课，有的孩子不能而已。想要改变这种情况，父母可以从以下几方面做起。
第一、给孩子准备的文具越简单越好
低年级的孩子上课的时候开小差，往往是因为注意力被其它的东西吸引了。
例如一把可以玩迷宫的尺子，一支挂着可爱吊饰的笔，一个功能齐全，非常好玩的笔盒，都能把孩子的注意力从课常上转移到它们那儿。
所以，家长们要注意，给孩子买学习用品的时候，越是简单的、功能越是单一的越好。这样，孩子就不会在上课或者做作业的时候分心去玩了。
第二、培养孩子养成良好的作息时间
有的孩子作息时间不好，晚上迟迟不愿睡觉，早上总是起不来。即使起床了，人也是昏昏沉沉的，一整天都打不起精神来。
孩子的精神不好，注意力便难以集中，经常迷迷糊糊的，老师在讲课，他看似在听，但是实际上，却不知道神游到哪去了。
所以，父母一定要让孩子养成良好的作息习惯，早睡早起，这样他的学习效率才能提高。
第三、保持正确的坐姿
有的孩子上课的时候，总喜欢坐得东歪西倒的，要么把头靠在椅子上，要么干脆趴在椅子上。用这么放松的姿态上课，怎么会可能不走神呢？
所以，家长要提醒孩子，平时上课的时候，要保持坐姿端正，集中精神认真听课。
平时在家里的时候，家长也要监督孩子养成正确的坐姿，虽然孩子刚开始的时候会不习惯，但是，只要坚持下去，他就会发现，正确的坐姿不仅有利于集中注意力，写的字也会变得端正起来。
第四、培养孩子的学习兴趣
有的孩子上课走神，是因为他对所上的那门课程没兴趣，听不进去。
如果是这种情况，父母要想办法把孩子的学习兴趣培养起来，让他知道学习那门课程的重要性。
例如，我儿子以前对英语没有兴趣，他说英语太难了，而且平时生活他也不用说英语。但是他非常喜欢足球，最大的梦想就是成为足球运动员。于是我对他说，足球运动员要经常到其它国家去比赛的，你不学好英语，以后去外国比赛的话，你怎么和别人交流呢？
他听了以后，觉得英语也是很重要的，所以，学习英语的态度也积极了很多。
第五、帮助孩子养成良好的学习习惯
有的孩子上课走神，是因为他不知道所上的那节课的重点和难点在哪儿，更不知道自己应该在什么地方该多认真听。
孩子上课时的思路一旦被中断，他就跟不上了，心思就很难收回来了。
所以，家长要让孩子养成课前预习的好习惯，并且要学会思考，预习时找出重点和难点，遇到自己不会的地方，上课时要加倍认真听讲，并且做好笔记。
第六、有的孩子上课走神，是因为他的心思放在其它事情上了。
例如，孩子早上上学前和妈妈吵了一架，他很焦虑，所以注意力很难集中；
孩子昨天考试子，但是自我感觉考得很差，他很担心，怕自己不合格，诸如此类。
如果孩子是这种情况，那么，父母一定要与孩子多多沟通，了解孩子的想法，然后根据不同的情况，来引导孩子排解这些不安的情绪。
第七、父母要帮助孩子增强抗干扰能力，提高注意力
有的时候，孩子很想认真听课，但是，却很容易被其它东西干扰了。
例如，上课时，有一只苍蝇从他眼前飞过，他的注意力就会被苍蝇吸引过去；外面传来一只两个人的说话声，他的注意力又被别人吸引过去了。
这是因为孩子的抗干扰能力太差了，所以父母要找机会锻炼一下孩子，例如让孩子到吵闹的地方去看书，以增强孩子的抗干扰能力。孩子的抗干扰能力强了，注意力也就提高了，那么，上课走神的情况就会得到改善。
孩子上课经常走神怎么办？上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不
五分钟训练法，提高孩子注意力！
