很久不吃晚饭，突然吃晚饭会胖吗
21个回答
展开全部
不一定，如果晚上吃的早（下午6点前吃）又清淡，一开始不要吃太多，3到5分饱，这样应该是不会胖的，如果一下子吃太多又晚吃那肯定会长重的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不要吃太多高脂肪高热量的食物是不会的，如果吃完想散散步，做一些简单的运动会很好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
最好不要暴饮暴食 最容易发胖 而且对肠胃不好 饿了很久突然间再大吃大喝 会反弹的很厉害 建议楼主 慢慢缓过来
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一般来说是会的喔，建议晚饭还是可以吃一点，易消化食品也可以，如果都不吃是很容易发胖的喔。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
长期不吃 是为了保持身材吗
如果有体重管理 饮食有节制的话
可以一周放开吃一次 算是一顿欺骗餐 对于代谢拉大和瘦素分泌帮助瘦身有好处
如果有体重管理 饮食有节制的话
可以一周放开吃一次 算是一顿欺骗餐 对于代谢拉大和瘦素分泌帮助瘦身有好处
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
