为什么下午2点至3点最热？
因为近地面的大气的热源主要来自于地面辐射，而地面辐射热量来自于太阳辐射，这期间的热量转换需要一定的时间，大约2个小时左右，所以我们感到的最高气温是下午2点至3点。
中午以后，地面温度仍能继续升高，一直等到地面放出的热量等于太阳所供应的热量时，地面温度才能升到最高；而近地面气温的升高，必须从地面放出的热量得到，这一切都需要时间，因此夏天最热的时候不是中午，而是午后2—3点钟的时候。
一天当中最热的时候是下午2点至3点，而不是中午12点，是因为近地面的大气的热源主要来自于地面辐射，而地面辐射热量来自于太阳辐射，这期间的热量转换需要一定的时间，大约2个小时左右，所以我们感到的最高气温是下午2点至3点；中午12点只是太阳辐射最强的时刻而已。
地面热量来自太阳辐射，只要当地面热量收入（吸收太阳辐射）＞支出（向外散发热量），地面就必须持续升温。白天因太阳辐射的变化，地面热量收入先由少到多（正午时太阳辐射最强，地面热量收入达极大值），后由多到少（正午后太阳辐射逐渐减弱,地面热量收入减少），而午后一点钟前后才使得地面热量收入＝热量支出，之后因其热量收入＜热量支出，地表温度开始下降（但开始时温度仍很高，向外辐射热量仍很强）。近地面大气的热量来自地面辐射，所以气温变化是受地面辐射强弱影响的。午后两点左右，因地面辐射的减弱，大气的热量收入＝热量支出，气温达到不再上升的极大值，尔后因其热量收入＜热量支出，气温开始下降。所以一天中最热的应是午后两点左右。综上所述，太阳辐射是在当地地方时12时达到最强，地面温度是午后1时达到最高，近地面气温是午后两点达到最高，中间存在着热量的传递过程，所以有一定的时差。
晒太阳的最佳时间：
上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。
地面吸收了太阳辐射热量后，再通过辐射、对流、乱流等形式向空气中传导，这种向上输送热量的结果，是使气温增高的主要原因。所以说，地面温度的升高，主要是吸收太阳辐射能量的结果。
而近地面气温的升高，必须从地面放出的热量得到，这一切都需要时间，因此夏天最热的时候不是中午，而是午后2—3点钟的时候。
扩展资料：
辐射强度
红外辐射的影响
表示太阳辐射强弱的物理量，称为太阳辐射强度。单位是焦耳/厘米2·分，即在单位时间内垂直投射到单位面积上的太阳辐射能量。
大气上界的太阳辐射强度取决于太阳的高度角、日地距离和日照时间。太阳高度角愈大，太阳辐射强度愈大。因为同一束光线，直射时，照射面积最小，单位面积所获得的太阳辐射则多；反之，斜射时，照射面积大，单位面积上获得的太阳辐射则少。
太阳高度角因时、因地而异。一日之中，太阳高度角正午大于早晚；夏季大于冬季；低纬地区大于高纬度地区。日地距离是指地球环绕太阳公转时，由于公转轨道呈椭圆形，日地之间的距离则不断改变。
参考资料来源：百度百科--太阳辐射
