一天到晚总是想睡觉，怎么办
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睡觉前洗个热水澡，或则泡泡热水脚，保证睡眠质量以后，自然就会让你醒来仍然疲倦不堪。
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是睡眠不好或者其他原因吧，应该减少运动，多休息，多补充下营养，调理一段时间先。
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你太疲劳了吧！才会有这种现象发生，所以每晚要早点休息，不要工作太晚了。。。
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2019-07-30 · 致力于图书出版、影视IP
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整天精神萎靡，
是不是太累了？
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