Question

感觉活的很累，怎么办？

自从结婚以后生活压力变得非常大，每天都感觉很累，我要怎么调整？

Answer 1

你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在他们眼里，这都是你愿意做的。太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。
人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。人之所以会心累就是常常举棋不定；人之所以会痛苦，就是追求的太多；人之所以不快乐，就是计较的太多；人之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。其实痛苦并不是别人带给你的，而是你自找的，学会放下，别让自己活得太累。

Answer 2

每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了。那么我们哪里还有那么多牢骚呢！过好每一天是最重要的事情。每个人在世界上生活都有自己的方式，但一样的是大家都会有累的时候。累的时候大家就多想想自己已经足够幸福了，相比于很多人吃不饱饭。我们真的是幸福太多太多了那么我们哪里还床上还有

Answer 3

婚后压力大觉得累是大多数人都会有的，你可以尝试一些方法解压。
1.和爱人和睦相处。爱人是要陪你过一生的人，不能因为结婚压力太大就冷落了爱人，反而应该相互扶持，更加珍重对方，感性ta选择了你与你共度一生。平时可以制造一些小浪漫，一起培养共同爱好，多沟通等等增进夫妻感情。
2.更加孝敬父母。婚姻不单单是两个人的事，是两个家庭的结合。多看望双方父母，经常聚一起，经常给父母买一些小礼物让他们看见你们的用心，大家都开心。
3.想办法挣钱。贫贱夫妻百事哀，闲坐悲君亦自悲。虽然钱不是万能的，但是没钱是万万不能的。如果有稳定工作，可以尝试从工作或者自己的特长角度去找第二职业，为家庭增收。
没有谁是完全轻松的，加油年轻人。

Answer 4

谁不累？可以说我们这一路走来是累过来的，小时候学习挨累，长大了工作还累，但是为什么要挨累呢，为的是有一天能够不挨累也可以过上优质的生活，请记住这句话，人生不止眼前的苟且，还有诗和远方。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。首先要跟你老公沟通一下，为什么你会那么累，是不是因为老公把所有的家务都丢到你的身上。还是把所有的经济支出都让你来负担。跟你老公好好的聊一聊，如果真的是这样的话要，要跟你老公协商好什么，他做什么，你做什么不可能只有一个人做，家是两个人的。经济方面的话我个人认为男方应该主动承担多一点，女方支付小部分。毕竟男生养家还是挺重要的。

Answer 5

感觉活得累，该怎么办？人各有志，就是活得很累减压的方式方法也各有千秋，不尽相同。现在和网友们分享一下我那一点点"丰富经验"吧！

一，明确我们活着的目的。

首先，成家立业的目的我们要明确，不就是让我们的一家人活得很好更精彩吗？我们有义务抚养下一代，我们更有责任赡养双方父母。只有有了明确的目标和追求的目的，我们再苦再累，不会有如何怨言，奋力拼搏，砥砺前行。

二，固定一种业余爱好。

工作学习一天回到家里，除协助家里人做好家务事外，我们可以找自己的乐趣。写日记，把每天当中最有意义的事记下来，这一来，注意力被分散开了，还可以在老了，再回过头来再看看挺有趣的，无形之中，成为家庭档案留给晚辈，知道我们这一代人过了的艰难曲折，多么不易啊！

第三，参加民间组织活动。

女士可到跳跳广场舞，腰鼓队，健身房跑跑步等等；男士进棋牌室，下下象棋，打打扑克，或打网球羽毛球之类的。既然是工作之余减减压，时间长短要因人而异，什么项目更是要得体，只要不是"强人所难"，"好自为之"就好。

人，是高级动物，理性的感知的无所不能，无所不及。感觉活累了，其实，只要我们摆正自己的位置，端正自己的思想，也只有就一定活得更美好，就一定能够活得越来越年轻的！