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怎样提高成绩
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怎样提高成绩?
1.每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠,饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注。 学习与娱乐要分清,一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息,补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
3.坚持体育锻炼。 身体是学习的资本。没有一个好的身体,再大的能力也无法发挥。因而再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。
4.学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。
5.注意整理。 学习过程中,把各科课本,作业和资料有规律地放在一起。
6.保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。
1.每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠,饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注。 学习与娱乐要分清,一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息,补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
3.坚持体育锻炼。 身体是学习的资本。没有一个好的身体,再大的能力也无法发挥。因而再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。
4.学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。
5.注意整理。 学习过程中,把各科课本,作业和资料有规律地放在一起。
6.保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。
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一、不要试图短期内高幅度提高成绩
短期内成绩一定幅度上的是有可能的,但是高幅度的提高成绩很难实现。所以从当下开始,树立小目标,可以从英语的单词积累,文科的小知识点记忆开始,慢慢学习,相信一段时间后就会见到成效,让成绩得到“量变”到“质变”的提升。
二、及时预习和复习
不要小看预习和复习的作用,一定程度上的预习和复习可以带来不少惊喜的效果。预习可以让你提前认识到自己的问题,并在学习中有了重点,可以把主要精力放在自己需要解决的问题上。复习,可以巩固学到的知识,及时发现知识点上的漏洞。所以应该把一定精力和时间分给这两点。
三、不能忽视做题的重要性
很多人认为,上课听懂了就会了,其实不然,只有做题才能复习知识点并发现不足。同时做题锻炼的是一种考试的应试能力,考试中出现的问题很多可以从课后题中体现出来,如果及时改正,成绩必定会有所提高。
四、避免偏科
偏科是当下学生普遍存在的问题,许多文科生可能数学不好,也有的理科生可能语文和英语成绩不高,偏科对于想提高成绩的学生来说,是一个必须解决的问题。一个水桶盛水多次,在于最短的那块木板有多高,只有“补短板”才能让学习成绩有所提高。所以把时间和精力放在不擅长的科目上必要,可以通过自己弥补,也可以找一些正规的补课机构进行补习。
短期内成绩一定幅度上的是有可能的,但是高幅度的提高成绩很难实现。所以从当下开始,树立小目标,可以从英语的单词积累,文科的小知识点记忆开始,慢慢学习,相信一段时间后就会见到成效,让成绩得到“量变”到“质变”的提升。
二、及时预习和复习
不要小看预习和复习的作用,一定程度上的预习和复习可以带来不少惊喜的效果。预习可以让你提前认识到自己的问题,并在学习中有了重点,可以把主要精力放在自己需要解决的问题上。复习,可以巩固学到的知识,及时发现知识点上的漏洞。所以应该把一定精力和时间分给这两点。
三、不能忽视做题的重要性
很多人认为,上课听懂了就会了,其实不然,只有做题才能复习知识点并发现不足。同时做题锻炼的是一种考试的应试能力,考试中出现的问题很多可以从课后题中体现出来,如果及时改正,成绩必定会有所提高。
四、避免偏科
偏科是当下学生普遍存在的问题,许多文科生可能数学不好,也有的理科生可能语文和英语成绩不高,偏科对于想提高成绩的学生来说,是一个必须解决的问题。一个水桶盛水多次,在于最短的那块木板有多高,只有“补短板”才能让学习成绩有所提高。所以把时间和精力放在不擅长的科目上必要,可以通过自己弥补,也可以找一些正规的补课机构进行补习。
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上课注意力集中听讲很关键,下课后注意安排好时间分门别类搞懂各门知识。孩子注意力提高是提高孩子成绩的前提,如果孩子上课不注意听讲是根本搞不懂老师所讲的课本知识。研究发现,那些注意力集中的孩子、不调皮爱动的孩子和静得下心的孩子,学习成绩都是比较好的。因此,培养并提高孩子注意力集中是提高学习成绩的首要,平时有许多提高注意力的方法,如jint全脑速读记忆工具中内置的舒尔特表就可以方便提高孩子注意力,还很有趣味性,速度越快,证明注意力和大脑反应力越好。当然,还有很多的提高注意力的方法。学习能力的主要内容包括方方面面,不仅仅是通过阅读来获取知识,学习是多方面的,比如听讲座、学打太极拳、看电视、学开车和学电脑等,但阅读应当是学习能力的主要方面。因为我们许多知识的获取都是通过眼晴阅读来得到的,因此,掌握一些阅读方法是很重要的。读书的方法很多的,主要有像速读法、精读法和强化记忆法等等。没有最好的读书方法,只要适合自己的就好。
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想提高学习成绩,就要提高学习的效率并找到合适自己的学习方法,需要做到以下几点:
1、制订计划,让学习目标清晰可见,并按照所制订的计划合理有序的学习;
2、合理安排学习时间,把握学习的黄金时间;
3、孩子学习时,父母要配合,父母要督促孩子认真完成学习任务,关心照顾孩子的身体;
4、善于借力注重学习的方法,提高对学习的兴趣,养成良好的学习习惯;
5、提高你的记忆力,还有理解力,这样可以让你学习事半功倍,而且是提高学习成绩最关键的一点。
1、制订计划,让学习目标清晰可见,并按照所制订的计划合理有序的学习;
2、合理安排学习时间,把握学习的黄金时间;
3、孩子学习时,父母要配合,父母要督促孩子认真完成学习任务,关心照顾孩子的身体;
4、善于借力注重学习的方法,提高对学习的兴趣,养成良好的学习习惯;
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