血脂高怎么办?
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血脂高是指血液中的胆固醇和甘油三脂等成分增多,大多数是不良的生活饮食习惯造成的。患者可以服用山楂降脂片,辛伐他汀等药物进行治疗,平时要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吸烟与喝酒。
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血脂高的治疗方法如下:1、长期血脂过高时,应该及时到医院就诊,明确导致心血管疾病的因素;2、单纯甘油三酯高的患者,多见于饮食因素导致的,如果药物治疗后甘油三酯的水平仍大于4.5mmol/L,则应继续进行相对于的治疗。另外,高甘油三酯会导致胰腺炎的发生,急性胰腺炎是急腹症的一种疾病,有时会危及生命,因此一旦发现血脂高应该及时治疗。
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应该少吃脂肪高的食物,比如肥肉,动物肝,肾,都不要吃,多吃青菜和水果,平时多运动,注意休息
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血脂高是指人体内的蛋固醇过多,使血液中的甘油酸脂过多,造成血粘稠,流动性变差,
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多吃点降血脂的蔬菜水果,尽量少吃肉类动物脂肪多吃蔬菜,管住自己的嘴多运动
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