Question

心烦的时候，你会做哪些事情？

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Answer 1

心烦的时候，我多数时候都是选择自己一个人独处。有时间的话，我会出去走走，到熙熙攘攘的陌生人群中逛逛街，到人少的户外散散心，平复一下心情 ; 当然也会打开电视看看，常看的电视节目有动物世界，野外生存，舌尖上的美食，或者听听音乐；再就是看看书，做做手工，比如弄个裤脚边，在衣服上缝些喜欢的图案，或者做一顿美食。如果是在工作场所，忽然心烦了，我会一声不吭默默工作，谁的话也不搭茬，别人的话就一两句应付一下。

Answer 2

运动，包括散步、跑步等。出汗后有种畅快的感觉；逛街，看看新鲜事物，用琳琅满目的商品愉悦我的眼睛；找人倾诉，有倾诉对象是很幸福的事；唱歌，唱和听是两种感觉，不管唱得好不好，都有种发泄的感觉；看搞笑视频；写日记，理清自己的想法；整理家务，改善自己的环境。

Answer 3

我心烦的时候如果解决不了就索性不去想这件事情，不想也就没有烦心事了，俗话说，兵来降档，水来土掩，等事情到了我跟前再解决吧，何必为了一件解不开的事情而伤脑筋呢，当到了我必须解决的时候随便做个决定，我相信人到了紧要关头时做的决定一定是心底最想做的，所以之前想的，犹豫的，都是因为时间太多，所以反正都只是一个决定，何必思来想去，不如关键时间当机立断，省时省事。

Answer 4

每个人都不会是永远的开心果，总有心情烦躁的时候，那么当我们遇到烦心的事情或者自己不开心的时候，一定要自己想办法调节，不能自己闷在心里。如果我在学校心烦时，因为宿舍人多，而我的脾气也不属于那种温柔的，怕影响到别的舍友，我会选择拿着耳机一个人去操场或者去餐厅，买点自己爱吃的东西，边吃东西边听歌，会看到一起在操场溜达的情侣满脸幸福的模样，会看到篮球场上一群热血澎湃的男生们充满汗水的身影，会看到夕阳落山时天空斑斓的色彩，这时候会突然发现，生活并没有那么糟糕，至少眼前的风景，还是很美好的，每次想到这点，我都会起身，开开心心的回宿舍，安慰自己没有什么过不去的坎儿，快乐的度过每一天，才是最重要的事情。

Answer 5

我一般心烦的情况下会自己一个人出去走走吧，不乐意带着人，带着人就需要说话，那种时候我是一点话都不想讲的。自己去外面散散步，看看风景，就觉得心情会好一点。散步的途中可以戴上耳机，听一听适合当时心境的音乐，可以消除烦恼。如果长时间的心情转变不过来，可以考虑去请几天假，做自己想做的事情，放松自己，或者陪陪父母也是很好的方法。