早睡早起有什么好处？
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早睡早起是人类的正常作息，正常作息肯定有非常多的好处。
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早睡早起，就是睡不醒！好像几百年没睡过觉一样😭😭😭😭不知道我怎么会这样！我从不熬夜，也讨厌熬夜。谁能告诉我？？
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早睡早起会让人的精神状态非常好，工作效率变高，皮肤变好，记忆力好。
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早睡早起可以让人养成良好的习惯。它能够充分的保证了人的睡眠时间。让人每天都精神饱满。
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