其实我很早就发现这个问题了，因为听到听到别人说喝红糖水会缓解痛经，然后每次痛经的时候都会喝红糖水，然后发现每次喝完之后以后量就更多了。之后我就有一次咨询了我的姑姑， 她是一位医生。
从中，我知道了，部分人是可以的，月经期间不能吃寒凉辛辣刺激性的食物,不能剧烈运动,不能劳累,要注意保暖,注意经期卫生,可以用暖水袋敷敷小肚子，如果痛经实在痛的厉害,影响了正常的生活和学习,可以吃片止痛药，红糖水是可以喝的，对于体质虚寒、寒湿血虚的女性，喝红糖水可以提高体内热性，止痛的功效。如果加上姜汁一起煮，在姜与红糖的共同作用下，会让月经来得更顺畅，痛经的症状自然会有所缓解。但是红糖性温属热，容易燥热上火。体质偏热的女性，内热较重，喝了红糖水之后容易虚火上行，迫血妄动，导致以出血的方式来排泄内火，最终会造成经血过多、甚至失血的后果。
希望能够帮到你，祝你好运✌
红糖水可以使月经血流出的更顺畅。
部分人是可以的，痛经的病人，可以喝红糖水，并且建议喝热的红糖水，可以使月经血流出的更顺畅，减少痛经的症状。另外，建议在煲红糖水的时候，最好加几片姜，有驱寒暖宫的作用，不仅能消除疲劳，还能治疗痛经。
红糖水可以缓解痛经，但是一定要趁热喝，如果喝凉的红糖水，不能缓解痛经的症状。对于有糖尿病的病人，不可以喝红糖水缓解痛经。在痛经的时候，建议做下腹部的热敷，通过热循环促进局部的血流加快，使月经血流出更顺畅，也能缓解痛经。
你好朋友，很高兴可以回答你的问题，首先女孩在每个月都会来月经，而月经带来的就是痛经，虽然有部分女孩不痛经，但是绝大多数女孩都会有痛经现象的产生。
在这个时候，他们会食用红糖水来缓解自己的疼痛，确实也是有效果，但是不是红糖水起的作用，红糖的主要成分是蔗糖，蔗糖对缓解痛经没有多大的效果，有用的是热水，在痛经的时候，喝热水能很好的缓解疼痛，所以“多喝热水”这句话还是很对的。
所以喝红糖水的作用和喝热水的作用是一样的。
女生痛经的时候总会被建议喝红糖水，那么红糖真的能够缓解痛经吗？让阿猛来告诉你吧！
喝红糖水能缓解痛经吗？
