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其实我很早就发现这个问题了,因为听到听到别人说喝红糖水会缓解痛经,然后每次痛经的时候都会喝红糖水,然后发现每次喝完之后以后量就更多了。之后我就有一次咨询了我的姑姑, 她是一位医生。
从中,我知道了,部分人是可以的,月经期间不能吃寒凉辛辣刺激性的食物,不能剧烈运动,不能劳累,要注意保暖,注意经期卫生,可以用暖水袋敷敷小肚子,如果痛经实在痛的厉害,影响了正常的生活和学习,可以吃片止痛药,红糖水是可以喝的,对于体质虚寒、寒湿血虚的女性,喝红糖水可以提高体内热性,止痛的功效。如果加上姜汁一起煮,在姜与红糖的共同作用下,会让月经来得更顺畅,痛经的症状自然会有所缓解。但是红糖性温属热,容易燥热上火。体质偏热的女性,内热较重,喝了红糖水之后容易虚火上行,迫血妄动,导致以出血的方式来排泄内火,最终会造成经血过多、甚至失血的后果。
希望能够帮到你,祝你好运✌
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女生痛经的时候总会被建议喝红糖水,那么红糖真的能够缓解痛经吗?让阿猛来告诉你吧!
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喝红糖水能缓解痛经吗?
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