Question

大家来看看我是不是得了抑郁症

我15岁，读初中8年级后，放学回家后老是作业写完后老觉得无聊，电视看，电脑都玩的没劲，附近也没啥朋友，一直很郁闷，太无聊了，我这样是不是的了抑郁症，如果没，长期这样会不会等抑郁症（而且很没自信）。
而且喜欢更喜欢到学校里，不喜欢到家玩

Answer 1

不是抑郁症,长期这样会等抑郁症.
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情......
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，xuexi 顺利，生活愉快！

Answer 2

不是的，只是感觉心里的孤独吧，没事找点朋友坐坐吧，把心里的话都说出来

Answer 3

不是抑郁症,长期这样会等抑郁症.
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
多多参加体育锻炼，转移自己的注意力
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情.
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
哈哈
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，xuexi 顺利，生活愉快！

Answer 4

叛逆期啦，这个年龄生理和心理发育较迅猛，所以情绪也会随之有较大起伏。你要试着和别人交流，朋友不会没有，可也不会时刻在你身边。
这样就抑郁症就有点夸张啦，我在初二初三比你还严重，两年几乎没有交到新朋友，整天沉闷沉闷的，疏远别人也被别人所疏远，可现在还是好好的，因为在那情绪比较稳定后，你就会迫切的想和别人交流，特别是异性