Question

女朋友痛经怎么办

Answer 1

这个是她的问题。

Answer 2

你女朋友是不是平时喜欢生闷气?如果是这样可能是肝气郁结，找中医看一下，疏肝理气。

Answer 3

1.拒绝生冷的食物

经期服用生冷和刺激的食物，会导致血管的收缩而因为出血的减少或增多的情况，体内长时间血淤可能会引起不孕。

2.经期不要碰凉水

经期子宫以及盆腔的血管口都是开放状态，免疫力较低，寒气此刻最容易入侵体内引起血淤、宫寒、痛经。从而导致经期排血不畅，经血不排干净和宫寒易引起不孕、流程等。

3.热水和艾叶泡脚

痛经导致手脚冰冷，冒冷汗。可以用艾叶泡脚，艾叶具有疏通经络，止冷痛的效果。每天泡20分钟，到身上出汗为止，对缓解痛经的效果的杠杠的。

4.瑜伽健身

瑜伽可以让人身心健康，提升个人魅力，针对痛经的女性，瑜伽也具有非常好的缓解作用。

Answer 4

痛经该怎么办？很多女性朋友都想知道。其实可以喝姜枣红糖水缓解呢，具体做法如下：

准备材料：干姜、大枣、红糖。

做法：将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

Answer 5

女性痛经这个问题确实是困扰很多人。
痛分很多种，根据具体情况要采取不同的方法。如：痛经不是很严重，轻微的痛，可以喝点热水，加点红糖。这是很常见的办法。如果痛的程度很大，打滚那种。就真要看医生了。
不过还是要平时注意营养吸收，保暖，少吃生冷食品。特别是来月经的时候。本人也是来月经就痛经，最近吃了益生菌，对于痛经确实有一定的缓解作用。益生菌是有一定的缓解作用。至于为什么，我也不是很其中的原因。但是益生菌对肠道是有一定作用的，希望能帮到你女朋友。