Question

为什么有时睡眠充足，但眼睛很累呢？

Answer 1

其实我个人对于现在的情况就是，不是因为你有很好的实例时间去做睡眠或者睡觉，眼睛就感觉的特别的舒服，您现在人压力都比较大，而且很多人都喜欢玩儿手机看电视，即使你休息的时间再好，但是长时间的去看手机开始电视也会导致眼睛特别的干涉，感觉特别的累进点儿，注意的是经常要保证充分的睡眠，而且要经常去多锻炼，这样对你的眼睛才会有很大的好处的。

Answer 2

可能是眼睛过度疲劳吧，或者是哦一直看手机或者一直看电脑，对眼睛的危害比较大，所以说会比较的劳累，还有就是长期的一些工作原因，可能会导致眼睛的感受或者是一些疾病，所以说具体要看什么原因。

Answer 3

睡觉充足，但眼睛很累，这属于看手机看电视或者上电脑的时间太长，电子产品所散发出来的辐射对人的眼睛有一定的刺激作用，人的眼睛睁的时间长，闭合时间短，会造成眼睛的疲劳，叫视疲劳。

Answer 4

为什么什有时睡眠充足，但眼睛很累，首先要说的是虽然睡眠充足，但是你平时工作或者看手机玩游戏看电视造成眼睛充血劳累，虽然睡眠充足但眼睛还得不到休息不过来，所以第二天虽然睡眠充足，眼睛由于过渡劳累缺乏休息就感觉到很累。

Answer 5

你好，眼睛总觉得累，在日常生活注意用眼卫生，考虑和情绪不良因素引起有关系，建议以后学会调节心态，学会释放不良情绪，平时多补充营养，加强体育锻炼，改善体质，保持充足睡眠，生活养成良好习惯，一般情况下，对身心健康有利，眼睛不适感也会不治而愈。所以确切的说睡眠充足和眼睛很累，并没有直接的关系。希望对你有帮助，麻烦给个采纳，谢谢。