男性做俯卧撑，做多少个才正常，若做不到这个数，则该反思自己？
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我觉得怎么做很重要。好多人的个数多，但质量不高。曾有一大爷说他两个手指做一百七十多个，结果我看了下，难度很低。不过作为大爷来说，还是相当厉害了！
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数量不代表什么，胡乱锻炼很容易让自己受伤，锻炼的时候，控制好呼吸，把动作做标准比盲目冲数量有用的多
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老孙11岁做了20个
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回来两年了，每天坚持一百个夹臂俯卧撑
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我一次做五个的就不活了？
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