头晕无力,失眠多梦是怎么引起的?
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你好,这种情况考虑是气血不足导致的,气血亏虚可以导致失眠多梦,头晕眼花,乏力困重没精神,建议采取补气养血治疗,建议口服人参归脾丸,不要吃生冷食物,注意不宜太劳累。
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估计是你肾亏的原因,或者是是你身体乏力。
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可能是没睡好,晚上睡觉的时候也是大脑休息的时间,要让自己放松下来。
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我闺蜜合租的那段时间,我的睡眠质量特别差,每天上班也是浑浑噩噩的,后来她给我买了尚医铭草安枕萱草,纯中药制成,我喝了两盒,现在睡眠特别好。
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原因很多的,具体还是看个人身体情况
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