人为什么会发疯?

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gywujingwei
高赞答主

2019-06-25 · 觉得我说的对那就多多点赞
知道大有可为答主
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可能现在工作的节奏不断加快,心理郁闷而产生心理压力,人不能承受如此大的负荷就会发疯。希望到医院治疗减压。
建议适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。多外出换个环境玩一玩,同丈夫多沟通,双方多理解,两人的感情就更深了。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
激昂卫乾坤
2019-06-24 · TA获得超过5243个赞
知道大有可为答主
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人发疯有两种症状:精神不堪重负,訇然崩溃;被别人言语挑衅、恶劣行径刺激而产生的失去控制行为。
第一类谓之压力下的精神分裂症,可能是被别人无情打击、万念俱灰的神经崩解……。人一旦患上精神病,整个世界彻底灰暗!
第二类,热血直冲脑部,整个人失去控制,等做完自己不敢相信的蠢事时,脑袋方才清醒。这种发疯因事而起,超出了忍耐限度,完全不受自己的控制。
人有各种情绪波动,调理好状态是关键,千万不可莽撞行事,不然自己很受伤!
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居于查查查查
2019-06-24 · TA获得超过246个赞
知道答主
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到目前为止,几乎所有的重性精神病的病因都是不清楚的。这些被称为复杂疾病,生物学因素和环境因素以及社会心理因素都对疾病的发生有影响。但仅从生物精神病学的研究证据来看,各种精神病又都是有着明显的生物学基础的。流行遗传学的...
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匿名用户
2019-06-24
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因为自寻烦恼
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轻语雨与鱼
2019-06-24 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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这个没研究过也说出来专业词语、只觉得情绪到了一定的点、总会影响身体机能、有些人体质好抗压力强、有些人就比较脆弱、真要说起来、估计原因也会有很多各方面的因素、我比较觉得有时候太多原因因素了
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