Question

为什么我老是恨一个人，从心里放不下他怎么办

Answer 1

生活中，我们会遇到很多让自己无法释怀的事。如果你试着对自己说：没事的，总会过去的。每次遇到让自己仇恨的事，多用积极的正能量暗示自己，其实也有帮助的。多接触充满正能量的事物与人。
佛说：放下了，便是拥有。试着找一个清静的地方，问自己这样带着仇恨和怨恨活着，何尝不是折磨自己。
怎么样放下仇恨和怨恨，其实最关键还是自己，你不希望整天活着悲观失落，就心理暗示自己：管别人怎么样，我就是开心每一天；别人爱怎么样，那是他们的事，重要的是我可不要那样。
切记放下仇恨和怨恨，其实就是拯救自己，无须太在意别人的眼光/想法。
经常用正能量的语言暗示自己，会让你早日放下仇恨和怨恨的

Answer 2

你好，首先我觉得会有这样的感觉很正常，我之前就是因为一个亲戚在我读中学的时候对我说了很过分的话我直到大学毕业了还记着
不过现在工作了，而且工作很忙，根本就不会去想这些事了，人呀，多给自己找事做，有事做了自然就没有多余的时间来想这些事
祝生活愉快

Answer 3

由爱生恨，看来你爱的人爱的够深的，这样的情况下看看有没有缓和的余地，有的话就继续下去，没有的话就彻底放弃，免得自己难受。

Answer 4

有爱才会有恨，你和他之间的问题应该坦诚相待。放不下他说明你很在乎他。

Answer 5

那就在一起啦，挺好的喔。