Question

怎么放下一个人

分手
两个人的确不合适，也没有可能了
她结婚了，据说找了个和我很像的
我在复习考研，每天都很忙，很累
但是稍微闲一点就会想她，尤其晚上
容易失眠
一直都在折磨自己，不知道自己还能撑多久
不知道到底该怎么放下

Answer 1

Answer 2

怎么说，既然分手了 ，就不要回头了 ，好马不吃回头草，你觉得你们还回的去么。而且你也说了你们不合适，其实你心里什么都清楚。放过自己吧，同时也放过她。而且你得明白你是喜欢她还是你的占有欲在作祟。喜欢一个人她过的好就行。而且你们都分了，那就这样吧，再爱都已经人终曲散了。而且你想太多也没有用，这个世界上没有谁离不开谁，只是你认为，有时候你以为的只是你以为的。没有回头路了，自己想开点吧。否则别个说再多也没有用。一切交给时间。时间是个奇妙的东西。如果不能一下彻底忘记 那就考研复习来麻痹自己，使自己忙碌起来。吸取教训，学会且行且珍惜。祝你好运，陌生人。 以前我也有类似的经历，要放下一人，尤其是深爱过的人很难。如果不影响复习，其实放下不如开始一段新感情。这么说虽然很廉价，但的确是最快忘记一个人的办法，当然，前提是世上新人代旧人，一对新人能互相看对眼。如果实在不能很快投入一场新感情，那也平心静气去接触其他异性，像朋友一样也好，与其沉溺在过去的点滴不能自拔，还不如当下和朋友们多聚聚。

Answer 3

爱一个人是把那个人放进心里，这个很容易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深刻在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，也许几年，或许一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！但是忘记需要时间，而时间具有两面性，如果用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更痛苦！ 因为爱过，总是难以忘记，那些爱的回忆，那个人的笑脸和话语，都深深刻在自己心里，只能渐渐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是波纹更多更加深刻而已）！而且选择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开始自己的新生活！ 爱过后很难忘记，找另一个人代替，找另一个人填补心灵的空虚却还是无法忘记，反而会制造更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把伤害带给别人！请珍惜自己，也珍惜那些爱你的人！ 关于那个人的记忆很难离开你的脑海，丧失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很痛苦，还是有值得珍藏的美好的回忆！坦然面对吧，渐渐忘却！你可以的，不要再选择逃避！坚强点！渐渐去淡忘吧！想他的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！(这个强制不是压抑自己不去想，而是不去管自己怎么想，时常会想起这总是自然的，所以你需要习惯这种想念，渐渐去戒除！记忆就像弹力球，压抑越深，弹得越高，所以顺其自然吧！忘记，总免不了心痛，渐渐去淡忘吧！)多听听歌吧，让自己的心不再彷徨！告诉自己不要再想自己和他的事情，告诉自己我和他成为已经过去了，以后只是朋友，普通的朋友！ 即使会不由自主的想起他，也要强制自己不要再去想！每天对自己说一句，他已经是过去的了，过去的感情不会再回来，要承认感情已经过去了，好好面对现在的生活才是最重要的！不要因为一个过去的他而失去现在的东西！（其实你忘不了，会想起，心会很乱，只是因为你放不下那份爱，所以我想要你做的只是心要看开些，放开那份爱！多看看天空，你的心会放得开些。