Question

如何改变自己敏感脆弱的状态或者性格

Answer 1

你好，你所提问的问题：

如何改变自己敏感脆弱的状态或者性格

答案：

1. 首先暗示自己很强大，自己是无比强大的，自己就是最耀眼的太阳，没有什么可能打败我。

2. 主动去学习心理学的书，看治愈系列的书籍或者动画，让自己的思考方式更加成熟。

3. 主动的跟人交流，让自己脸皮厚起来，无所畏惧。

4. 坚强乐观，不要瞎想，有不解的就大胆问别人，就可以改变自己敏感脆弱的状态或者性格。

不懂的话，欢迎追问。如果满意，请点击我的回答左下角“…”，这个点开，有个采纳，

请采纳下，谢谢。

Answer 2

你想改变自己敏感脆弱的性格，想法不错，但做到很难，人的性格一旦形成，要想改变，几无可能。只能有意识地对想改变的性格加以约束，予以注意。关于这点，电视剧亮剑有一情节演示得非常清楚，就是赵政委负伤住院后，李云龙去看赵的那段对话。你去看看就知晓了！

Answer 3

听完幸福人生讲座《细讲弟子规》就可以改变

Answer 4

这个东西无所谓改变或者不改变，当我们发现自己敏感的时候，反其道而行之就可以了，我们知道我们敏感，我们不敏感不就完了。