人会做梦的原因是什么？
人的大脑是由许多细胞组成的。白天大脑指挥着我们做各种事情，一到夜晚进入睡眠以后，大脑开始进入被抑制状态，也要进行休息。但是，如果大脑的活动不能被普遍地抑制，还有一些区域的细胞没有休息，处在兴奋状态，就会发挥作用，人就会做梦。在仍然兴奋的细胞中，如果有主管说话的细胞，还会说梦话。
有一些人患有夜游症，他们在入睡以后，往往不像一般人那样静静地睡眠，而是无意识地从床上下来，做着各种机械的动作，摸索着走路，眼睛是睁着或者半睁着的。有的人还会走出房间上下楼，甚至翻墙头。夜游也是大脑细胞没完全被抑制产生的，这些仍然处于兴奋状态的细胞主管行动，指挥着人去做一些事情。
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当我们在睡觉的时候，我们的大脑可能并没有停止工作，他会按照我们白天的所思所想，为我们创造一个梦境。
日有所思，夜有所梦。这句老话被很多人认可，有很多人在白天会思考很多事情他们晚上，但有一些事情并没有解开自己的心结，所以他们在晚上睡觉的时候也会想这件事情到底应该怎么解决。他们晚上睡觉的时候就会梦到一个类似的梦，梦中貌似是在帮自己解决问题，这样的梦境是我们的潜意识。这种梦境会在我们在睡觉的时候也在思考问题，这完全是因为我们平时生活压力太大，白天的时间并不能解决我们的疑惑，所以只能在晚上睡觉的时候继续思考。我们的身体虽然在休息，但是我们的大脑还在不停的运转。
太过于思念一些人。离别是我们每个人都必须要经历的事，但有些人的离别会让我们觉得非常遗憾。在我们的生活中，我们在很累的时候会想到曾经的亲人，也会想到那些自己已经失去的朋友，这个是时候的我们心情是非常低落的。所以我们在晚上睡觉的时候，会梦到这些人和我们聊天仿佛他们出现在我们的梦中，这些人就像现实生活中我们聊天，这样就会让我们整个人都觉得非常放松，仿佛这样的梦可以满足我们的遗憾。这是因为我们常年累积的情绪没有办法释放，所以我们大脑会幻想出这些人依然存在，我们会把自己的痛苦诉说给这些人听，来摆脱我们的压力，让我们的生活放松一些。
人之所以会做梦，是因为自己在睡觉的时候没有放松，自己没有达到熟睡的状态，我们的大脑就会不停的运转，让我们回忆起一些曾经的往事，所以我们会做梦。
人为什么会做梦呢？根据科学的解释，人在熟睡的过程中，有一些来自外界的刺激还是能通过感觉系统传到大脑里，从而导致做梦。在星云大师的文章里，他总结了做梦的五种原因。星云法师 人生 睡觉 身体 心理
我们每个人都做梦。我们每个人每晚平均要做五到六个梦，我们每次做梦的时间实际上只有短短的几分钟，但是我们每个梦都似乎经历了很久。不仅如此，我们很少能记住我们做的所有梦，一般我们对最后一个梦的印象比较深，但是很多细节却又回忆不起来。
