Question

怎样养生是正确的？

Answer 1

大家都明白了吗

Answer 2

谈谈我个人的经验，

一，经常要有一个良好的心态
现在很多人生活工作压力大，经常处于一种多愁善感的状态，这时候大家就需要保持一颗童心，时常保持好的心情。
二：吃饭时要细嚼慢咽
吃任何东西的时候，都一定要细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，一定要养成健康良好的饮食习惯。
三：不要轻易动怒
做人做事时，一定要有一个宽广的胸襟，做到不与人争，得扰人处且扰人。
四：要保持经常锻炼身体
想要自己的身体能够健康的话，那么你们就一定要坚持经常锻炼，这样才能保持你们身体各个部位的灵活性。
以上就是我给大家的怎么养生对身体好的关键所在，希望大家可以喜欢。

Answer 3

养生泡脚小妙招

Answer 4

目前怎么样养生是正确的没有什么标准，我认为不跟风，多听取适合自己的一些健康长寿知识，按自己的习惯就好，

Answer 5

大道无道，大养无养，调好心态，顺其自然。