经常晚上睡不着觉,怎么回事??
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晚上睡不着觉怎么办？
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周围环境中的噪声是睡眠的大敌，需要佩戴睡眠耳塞来帮助睡眠
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那得看你年龄大小呀有的是嗯因为血液循环不好带到的氧气少然后滋养不量大脑神经所以造成的失眠
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可能是压力比较大，心里事情比较多，或者就是兴奋过度，有很多高兴的事情
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