Question

最近总是特别容易焦虑，莫名的心慌、紧张和害怕，越想解压越是烦躁，我这是有什么问题吗？

我是个挺极端的人，比任何人都乐观，更多的时候特别悲观，喝药自杀过，直到现在我仍然想自杀，我融入不了群体，明明是个社恐还很内向但是总是对无辜的人语言攻击，事后又后悔，

Answer 1

你说你是一个挺极端的人，最近总是特别容易焦虑，莫名的心慌，然后紧张和害怕，越想解压，越是烦躁，你不知道这是不是有些什么问题？比任何人都乐观，以后更多的时候会特别的悲观，然后喝药自杀过，到现在你仍然想自杀，你融入不了群体，明明是个社恐还很内向，但是总是怼不过的人，语言工资事后又后悔，我觉得你肯定是心里有问题了，最好的情况是找心理医生看一看，毕竟现在这个时代时代里面的人有很多人都有心理疾病，心理疾病跟身体疾病一样，都会影响人的身心健康。

追答

你说你是一个挺极端的人，最近总是特别容易焦虑，莫名的心慌，然后紧张和害怕，越想解压，越是烦躁，你不知道这是不是有些什么问题？比任何人都乐观，以后更多的时候会特别的悲观，然后喝药自杀过，到现在你仍然想自杀，你融入不了群体，明明是个社恐还很内向，但是总是怼不过的人，语言工资事后又后悔，我觉得你肯定是心里有问题了，最好的情况是找心理医生看一看，毕竟现在这个时代时代里面的人有很多人都有心理疾病，心理疾病跟身体疾病一样，都会影响人的身心健康。

Answer 2

其实这是一种心理疾病嘛，应该是生活或者是工作上的压力也是你变成这个样子的。

Answer 3

这是心情焦虑症，应该放松心情，让自己平和下来，这种状况就能减轻